تعداد مشاهده : ۲۲۰۳
کسی نمی‌تواند اعصابم را به هم بریزد
چگونه نگذاریم افراد خشم ما را برانگیزند
۱۹۵,۰۰۰ تومان
وضعیت موجودی :
موجود است
| نویسنده : آلبرت اليس |
| مترجم : زینب حیدر بیگی |
| ناشر : آرايان |
| شابک : 978-600-8688-40-2 |
| تعداد صفحات : 304 |
| نوبت چاپ : 3 |
| شمارگان : 1000 |
توضیحات
دکتر آلبرت الیس، مبدع
روش نوین روان‌درمانی عقلانی هیجانی در این کتاب کمکتان می‌کند تا در برابر افرادی
که به‌عمد یا غیرعمد ناراحت، آشفته یا خشمگینمان می‌کنند، با انعطاف‌پذیری کافی به
مقابله برخیزید و راهکارهای خاصی برای پیشگیری از برانگیختگی خشم و احساسات شما
ارائه می‌دهد تا در اوج دست‌وپنجه‌نرم‌کردن با شرایطی نامساعد و طاقت‌فرسا از یک
زندگی پویا و شاد برخوردار باشید.
توجه: برای شروع خرید شماره موبایل خود را وارد نمایید